REGISTER TO RECEIVE OUR LATEST NEWS AND EXCLUSIVE OFFER. JOIN NOW!

EXPLORE THE NORTH FACE LATEST PRODUCTS. GO NOW!

Category Info
比賽組別資訊

Date:
日期:

19 December 2025 (Friday)
2025年12月19 日(星期五)

Start/Finish:
起點和終點:

Lam Tsuen Wishing Square, Fong Ma Po, Tai Po
大埔放馬莆林村許願廣場

Race Start:
開跑時間:

22:00
晚上10時正

Race Cut Offs:
賽事時限:

27 hours
27小時

Age:
年齡:

At least 18 years old
最少年滿18歲

Read more race course information
查看更多賽事詳情比賽規則

General Awards
男女子個人賽獎項

  • Champion 冠軍
    HK$15,000 cash prize and HK$8,000 The North Face Gift Voucher
    獎金港幣$15,000及The North Face購物現金券$8,000
  • 1st Runner-up 亞軍
    HK$10,000 cash prize and HK$5,000 The North Face Gift Voucher
    獎金港幣$10,000及The North Face購物現金券$5,000
  • 2nd Runner-up 季軍
    HK$5,000 cash prize and HK$3,000 The North Face Gift Voucher
    獎金港幣$5,000及The North Face購物現金券$3,000
  • 4th to 10th place 第四名至第十名
    HK$1,000 The North Face Gift Pack
    The North Face禮品包 (價值HK$1,000)

Additionally, the first 500 runners to complete the 100KM race will receive a limited edition TNF100 hoodie.
此外，完成100公里賽事的首500名跑手還能獲得別具意義的限量版TNF100連帽衛衣一件。

*for both men’s and women’s categories
*設有男子組及女子組

General Entry
男女子個人賽報名費用

Race entry fees 基本參賽費用:

$1,650

early bird 早鳥優惠: $1,400

*$1,650 after 01 September 2024
*2025年9月1 日起則收 港幣$1,650

Quotas 報名名額:

500 participants 名

REGISTER NOW
立即報名

Relay Awards
隊際接力賽獎項

  • Champion 冠軍
    HK$12,000 The North Face Gift Voucher
    The North Face購物現金券$12,000
  • 1st Runner-up 亞軍
    HK$8,000 The North Face Gift Voucher
    The North Face購物現金券$8,000
  • 2nd Runner-up 季軍
    HK$4,000 The North Face Gift Voucher
    The North Face購物現金券$4,000

Team Relay Entry
隊際接力賽報名費用

Race entry fees 基本參賽費用:

$1,800 ($450 per team member)

Quotas 報名名額:

100 teams 隊

REGISTER NOW
立即報名

100km, 100 km relay participants
100公里，100公里隊際接力參賽者

Registration for the 100 km, 100 km relay races will be by open entry, first come first served. Entry to the 100 km race requires previous proof of completing a 100 km race in under 27 hours within the previous 3 years (pre-Covid era results will also be considered if the racer does not have more recent results to submit). There are no eligibility requirements for the 100 km relay race. Virtual race times will be accepted for proof of eligibility. All entrants must be at least 18 years old as of the respective race start dates.
100公里，100公里隊際接力公開報名均以先到先得方式進行登記。
100公里參賽者必須出示証明過去三年間曾在27小時內完成一場100公里的比賽。茲因2019新冠疫情，主辦單位會考慮接受過去三年間27小時內完成100公里虛擬賽記錄証明。此外，也會接受2019新冠疫情前的完賽記錄証明。100 公里賽接力參賽者則無需出示任何完賽証明。參加者必須於比賽當日最少年滿18歲。

Pre-registration application
預先登記程序​

  • On-line Registration starts from 4 PM on 15 June 2025. Registration for all races will continue on a first-come, first-served basis until entry quotas are filled. An Early Bird offer will be available for all individual races until September 1, if quotes are not filled earlier.
    線上預先登記將於2025年6月15日 (星期日)下午4時正開始，今屆所有賽事均 以先到先得方式進行登記直至額滿為止。在本年9月1 日前成功報名登記個人賽的參加者均可獲報名費早鳥優惠。
  • All individual races of the TNF 100 Hong Kong Ultra Challenge are now opened for priority registration for last year’s TNF100 participants.
    所有個人項目賽事均於即日起開放于去年TNF100參賓者優先登記報名。
  • Race entry fees:
    100 km - $1,400 early bird/$1,650 after 01 September 2024.
    100 KM Team - $450 per team member (total $1,800).
    基本參賽費用 :
    100公里賽 : 港幣$1,450早鳥優惠 (2025年9月1 日起則收 港幣$1,650)
    100公里隊際接力 : HK$1,800
  • Race entry quotas: 100 km – 500 participants; 100 km team – 100 teams
    報名名額 :100 公里賽 : 500名，100 公里賽接力 : 100隊
  • Applicants may apply to any or all of the race distances as they choose but may only apply one time to each distance. Each applicant will be identified by their Hong Kong Identity Card or passport number. Submission of more than one form to the same distance by the same individual(s) is prohibited. If this occurs, all relevant applications will be rendered void.
    每位參加者可以報名參加今屆多場比賽，但每場比賽只可遞交一份報名表格，如有重複遞交表格 (按香港身份證或護照號碼核對身分) 沒或填報資料不齊者，該參加者資格將被取消。
  • Successful applicants will need to complete the registration fee payment in order to confirm registration. If registration is not confirmed within this said period, the application will be considered forfeited.
    成功獲得參賽名額者，必須於指定的時間佈完成報名程序(包括繳付參賽費用)，以確認參賽資格。如申請者未能在限前完成報名程序，將視為放棄參賽資格。
  • 100 KM Team Race: Teams consist of 4 members. Each team must be mixed gender. Each team member must complete one segment of the race in sequential order. A team member can begin their section of the race only after their teammate has arrived at the designated handover checkpoint. The designated sections are Wishing Tree to Wu Kau Tang Campsite (Checkpoint 3), Wu Kau Tang Campsite to Hok Tau BBQ Site (Checkpoint 5), Hok Tau BBQ Site to Sze Lok Yuen (Checkpoint 8), Sze Lok Yuen to Wishing Tree Finish.
    100公里賽隊際接力賽
    每隊只限4名男女子混合組成。每位成員必須順序完成4個指定分段的其中一段，當隊友到達指定的接力檢查站後，接力隊員才可以開始他們的比賽部份。接力賽的指定分段為: 第1段 – 起點至烏蛟騫營地(檢查站CP3)，第2段 – 烏蛟騰營地 (檢查站CP3) 至鶴藪政府燒烤場 (檢查站CP5) ，第3段 –鶴藪政府燒烤場 (檢查站CP5) 至 施樂園 (檢查站CP8) ，第4段 –施樂園 (檢查站CP8)至終點。
  • Those participating in the Team Relay are responsible for tracking the progress of their teammates to meet them at the designated handover checkpoints for smooth transitions. No transport to or from the handover checkpoints is provided; teams are entirely responsible for their own logistics.
    隊際接力的參加者須自行追蹤隊友的進度以便在指定的交接點與他們會面順利交接 ，大會不會提供往返交接檢查站的交通服務; 團隊完全負責自己的後勤工作。
  • Participants must be at least 18 years of age on the date that their applicable race starts for the 100 km, 100 km team relay.
    參加者必須於100Km個人賽，100Km隊際接力賽比賽當日最少年滿18歲。
  • Race participants may run walk or crawl, but may not make use of any motorized or wheeled vehicles during the race. Doing so would be grounds for disqualification.
    比賽期間，參賽者可選擇步行或爬行，但不得使用任何機動式或有車輪的交通工具。違規者可能會被取消參賽資格。
  • Race participants must make forward progress exclusively under their own power. Carrying, pulling or pushing by other racers or members of the public is prohibited and is grounds for disqualification.
    參賽者必須靠自己的力量完成賽事。嚴禁借助其他參賽者或公眾人士，以揹、拖動或推行等方式前進，違者將被取消參賽資格。
  • Racers must follow the marked course route the entire way and register at each aid station and timing checkpoint. Taking short cuts, is grounds for disqualification.
    跑手須全程沿著有標記的跑道路線進行比賽，並在每個支援站及計時站登記。抄捷徑者，例如繞過大帽山道之字形路線，將被取消參賽資格。
  • Racers wishing to make a protest must notify the race command centre in writing within 60 minutes of finishing the race. Protests will be considered by a three person committee consisting of the race director, a representative from The North Face and a representative of the race timing system service provider.
    參賽者如有異議，必須在完成比賽的60分鐘之內以書面通知控制中心。反對的意見會由一個三人委員會裁決。委員會由賽事總監、The North Face的代表，及一名獨立第三方如賽事計時服務供意商的代表組成。該委員會的決定將為最終決定。
  • Any littering on the course is strictly prohibited. Race participants are responsible for making sure that anything they throw out goes into a trash barrel. Littering on the course is grounds for disqualification.
    嚴禁在跑道上亂丟垃圾，參賽者有責任確保他們丟掉的東西是否被準確地投進垃圾桶中。亂抛垃圾將導致參賽者被取消資格。
  • The race number must be always visible on the outside of the racer’s clothing and on the front of the body. The racer should not cover over your race number with any backpack strap or article of clothing.
    你的號碼布必須全程朝外，在身體的前方，衣服的最外層。注意別讓背包的肩帶或其他衣物擋住你的號碼布。
  • If you withdraw from the event, you must notify the closest checkpoint (unless assisted from the course by First Aid crews).
    如果你需要退出比賽，你必須在最近距離的檢查站簽署退出申請書（於賽道上，由急救人員協助離開除外）。
  • You must carry the Mandatory Gear at all times during the event. Random gear checks will be performed during the event. Any participant without the mandatory gear will not be able to proceed until they arrange for the missing item to be replaced. For the sake of fairness to other runners, the penalty for a missing item is disqualification.
    比賽期間，你必須全程貼身攜帶必備工具，工作人員會進行隨機的工具檢查。所有缺少必備工具的參賽者將不能繼續比賽，直至他們找到遺漏工具的替代品。為對其他跑手公平起見，將根據違規行為的嚴重程度，作出時間懲罰甚至取消參賽資格。
  • One of the mandatory items is two flashing lights to be worn on the front and back of the participant outside any other garments. This is a safety measure and only applies during the hours of darkness between 17:00-06:30. During daylight hours there is no requirement to wear these flashing lights.
    指定裝備裡兩支閃燈仍為公路安全守則，每位參賽者必須在下午5:00pm至翌日上午6:30am 期間在衣物外前後方戴上。其它日期比賽時段不受此限。
  • You must obey directions of marshals if you miss any time cut-offs.
    如果你錯過了任何一程的截止時間，請遵從大會工作人員的指示停止前進。
  • Use of trekking poles is permitted after passing the first checkpoint only. Those wishing to use poles must carry them in a backpack or waist pack with the points facing down. This is a safety measure to prevent runners from tripping over each other’s poles before the starting crowd has had the chance to thin out.
    登山杖只允許在檢查站CP1之後才可以使用，在起步時若參賽者自攜登山杖必須把其放在背包或腰包裡，並確保杖腳向下。
  • Race participants may not receive outside support from the general public anywhere along the course other than at check points/aid stations.
    除各個檢查站及支援站以外，參賽者沿途不得接受任何公眾人士的支援。
  • Race participants may use their own money that they carry themselves to purchase food and supplies from shops anywhere along the course, such as at the 7-11 in Taipo.
    參賽者可在跑道沿線的商店自資購買食物及補給品。
  • Race participants may take as much food and beverage as needed from each aid station provided by the organizer. A full list of what will be provided at each aid station will be made available on the organizer’s website prior to the race. Race participants will not be allowed to take any bottles, cans or cups from the site and should plan on carrying and refilling their own hydration systems and cups at the aid stations.
    參賽者可根據需要拿取由主辦方提供的食物及飲品，主辦方會在賽前提供一份完整的清單，列明每個支援站可取用的物資。參賽者不能帶走支援站內的水樽、罐子或杯子。參賽者請自備盛水器具在支援站補給。
  • The participant is responsible for the actions of their support crew. Support crews must comply with all instructions from event staff and officials. The participant may be penalised or disqualified for actions or breaches of the rules by their support crew.
    參賽者須對自己的支援人員的行為負責。支援人員須遵照大會工作人員及官方的全部指示。支援人員的不當行為或違規，可導致參賽者受到懲罰或取消參賽資格。
  • Support crews must not eat the provided food at checkpoints. The food is for the competitors only.
    支援人員不可食用檢查站提供的食物，站裡的食物僅提供予參賽者。
  • Outside assistance is only permitted at the checkpoints. {See number 1 above.}
    支援人員只限於檢查站內向參賽者提供協助。請參閱上述第1項
  • Support crews are not permitted to run with nor pace runners.
    支援人員不得陪伴參賽者跑步或設定步速。
  • The event organizers are not responsible for the safety or whereabouts of support crew.
    主辦方概不為支援人員的安全及行蹤負責。

100 KM Race
100公里賽

100 KM Team Relay Race
100公里隊際接力賽

100 KM Race
100公里賽

Date
日期

19 December 2025 (Friday)
2025年12月19 日(星期五)

19 December 2025 (Friday)
2025年12月19 日(星期五)

Start/Finish
起點和終點

Lam Tsuen Wishing Square, Fong Ma Po, Tai Po
大埔放馬莆林村許願廣場

Lam Tsuen Wishing Square, Fong Ma Po, Tai Po
大埔放馬莆林村許願廣場

Race Start
開跑時間

22:00
晚上10時正

22:00
晚上10時正

Baggage Check
寄存行李

19:00-21:45
晚上7時至9時45分

19:00-21:45
晚上7時至9時45分

Registration
報名

First-come, first-served Basis
先到先得形式

First-come, first-served Basis
先到先得形式

Category
比賽組別

Individual Race100 km
男女子個人賽 100km

100 teams
100隊

Race entry fees
基本參賽費用

$1,400 early bird/$1,650 after 01 September 2024
100公里賽 : 港幣$1,450早鳥優惠 (2025年9月1 日起則收 港幣$1,650)

$450 per team member (total $1,800)
HK$1,800

Quotas
報名名額

500 participants
500名

100 teams
100隊

Race Cut Offs
賽事時限

27 hours
27小時

27 hours
27小時

100 KM Team Relay Race
100公里隊際接力賽

Date
日期

19 December 2025 (Friday)
2025年12月19 日(星期五)

Start/Finish
起點和終點

Lam Tsuen Wishing Square, Fong Ma Po, Tai Po
大埔放馬莆林村許願廣場

Race Start
開跑時間

22:00
晚上10時正

Baggage Check
寄存行李

19:00-21:45
晚上7時至9時45分

Registration
報名

First-come, first-served Basis
先到先得形式

Race entry fees
基本參賽費用

$450 per team member (total $1,800)
HK$1,800

Quotas
報名名額

100 teams
100隊

Race Cut Offs
賽事時限

27 hours
27小時

Race Course
路線地圖

100 km full course map file download
100公里路線地圖下載

Course Route GPX Data File
路線GPX 檔案

100 km full course GPX data file download
100公里路線GPX 檔案下載

Elevation
海拔圖

100 km Elevation file download
100公里路線海拔圖下載

100 Km race (start 19 Dec @22:00)
100公里賽 (2025年12月19 日晚上10時起跑)

Section 1(100Km)  Butterfly Hill
100公里賽  第1段  蝴蝶山

Wishing Tree/Ngau Kwu Leng Trail/Butterfly Hill/Fanling MTR Station
林村許願廣場 / 牛牯嶺徑  / 蝴蝶山  / 東鐵粉嶺站

Check Point : Fan Ling MTR (Water stop only)
檢查站 : 東鐵粉嶺站(水站)

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~6.8

Elevation (M)
高度 (米)

+451 / -457

Cut off time
時限

00:00 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

2

Section 2 (100Km)  Kat Tsai Shan Au
100公里賽  第2段  桔仔山坳

Fanling MTR / Tong Hang / Kat Tsai Shan Au/Hok Tau BBQ
東鐵粉嶺站 / 塘坑 / 九龍坑 / 桔仔山坳 / 鶴藪政府BBQ場

Check Point : Hok Tau BBQ Site
檢查站 : 鶴藪政府BBQ場

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~7.8

Elevation (M)
高度 (米)

+243 / -223

Cut off time
時限

02:00 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

2

Cumulative Distance (Km)
累計距離 (公里)

14.6

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間 (小時)

4

Section 3 (100Km)  Pat Sin Leng
100公里賽  第3段  八仙嶺

Hok Tau BBQ / Hok Tau Reservoir / Ping Fung Shan/ Wong Leng/Pat Sin Leng/Wu Kau Tang Campsite
鶴藪政府BBQ場 / 鶴藪水塘 / 屏風山 / 黃嶺 / 八仙嶺 / 烏蛟騰營地

Check Point : Wu Kau Tang Campsite
檢查站 : 烏蛟騰營地

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~15.6

Elevation (M)
高度 (米)

+950 / -890

Cut off time
時限

06:00 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

4

Cumulative Distance (Km)
累計距離 (公里)

30.2

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間 (小時)

8

Section 4 (100Km) Lai Chi Wo
100公里賽 第4段   荔枝窩

Wu Kau Tang Campsite /Wu Kau Tang Country Trail/Fan Shue Au/ Lai Chi Wo/So Lo Pun/ Yung Shue Au/Kuk Po/ Luk Keng
烏蛟騰營地 / 烏蛟騰郊遊徑 / 分水凹 / 荔枝窩 / 鎖羅盆 / 榕樹凹 / 谷甫 / 鹿頸

Check Point : Luk Keng Gazebo
檢查站 : 鹿頸涼亭

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~14.1

Elevation (M)
高度 (米)

+439 / -540

Cut off time
時限

09:30 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

3.5

Cumulative Distance (Km)
累計距離 (公里)

44.3

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間 (小時)

11.5

Section 5 (100Km) Wong Leng
100公里賽 第5段   黃嶺

Luk Keng/ near Sir Edward Youde Pavilion/Wilson Trail/Wong Leng/Ping Fung Shan/Hok Tau Reservoir/Hok Tau BBQ
鹿頸 / 往尤德爵士紀念亭位口 / 衛弈信徑 / 黃嶺 / 屏風山 / 鶴藪水塘 / 鶴藪政府BBQ場

Check Point : Hok Tau BBQ Site
檢查站 : 鶴藪政府BBQ場

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~10.5

Elevation (M)
高度 (米)

+620 / -580

Cut off time
時限

12:30 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

3

Cumulative Distance (Km)
累計距離 (公里)

54.8

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間 (小時)

14.5

Section 6 (100 km) Cloudy Hill
100公里賽 第6段   雲山

Hok Tau BBQ/Lau Shui Heung Country Trail/Wilson Trail/Cloudy Hill/Tai Po Tau
鶴藪政府BBQ場 / 流水嚮郊遊徑 / 衛弈信徑 / 九龍坑山 / 大埔頭

Check Point : Tai Po Tau (Water Stop Only)
檢查站 : 大埔頭 (水站)

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~8.3

Elevation (M)
高度 (米)

+450 / -490

Cut off time
時限

14:45 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

2.25

Cumulative Distance (Km)
累計距離 (公里)

63.1

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間 (小時)

16.75

Section 7 (100Km) Yuen Tun Ha
100公里賽 第7段   元敦下

Tai Po Tau/Kam Shek Village/Pun Chun Yuen/Sheung Wun Yiu/Yuen Tun Ha (all on the Wilson Trail)
大埔頭 / 錦石新村 / 半春園 /上碗窰 / 元敦下 (全程走在衛弈信徑)

Check Point : Yuen Tun Ha
檢查站 : 元敦下

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~5.3

Elevation (M)
高度 (米)

+250 / -160

Cut off time
時限

16:00 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

1.25

Cumulative Distance (Km)
累計距離 (公里)

68.4

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間 (小時)

18

Section 8 (100Km) Lung Mun
100公里賽 第8段   龍門

Yuen Tun Ha/Lead Mine Pass/Lung Mun Country Trail/Sze Lok Yuen
元敦下 / 鉛礦坳 / 龍門郊遊徑 / 施樂園

Check Point : Sze Lok Yuen Youth Hostel
檢查站 : 施樂園青旅舍

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~14

Elevation (M)
高度 (米)

+1,000 / -440

Cut off time
時限

19:30 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

3.5

Cumulative Distance (Km)
累計距離 (公里)

82.4

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間 (小時)

21.5

Section 9 (100Km) Tai Mo Shan
100公里賽 第9段   大帽山

Sze Lok Yuen/Tai Mo Shan Barrier Gate/Tai Mo Shan/Ng Tung Chai
施樂園 / 大帽山道閘口 / 大帽山 / 梧桐寨

Check Point : Ng Tung Chai
檢查站 : 梧桐寨

Approximate Distance (Km)
距離 (公里)

~8.8

Elevation (M)
高度 (米)

+350 / -915

Cut off time
時限

22:00 (20/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

2.5

Cumulative Distance (Km)
累計距離 (公里)

91.2

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間 (小時)

24

Section 10 (100Km) Tai To Yan
100公里賽 第10段   大刀屻

Ng Tung Chai / Tai To Yan/ Pak Tai To Yan / Ngau Kwu Leng Trail / Wishing Tree
梧桐寨 / 大刀屻 / 北大刀屻 / 牛牯嶺徑 / 林村許願廣場

Approximate Distance (Km)
距離(公里)

~9.1

Elevation (M)
高度 (米)

+560 / -610

Cut off time
時限

01:00 (21/12)

Section time (Hr)
此段比賽時間 (小時)

3

Cumulative Distance (Km)
累計距離(公里)

100.3

Cumulative race time (Hr)​
累計比賽時間(小時)

27

Race Cumulative:
累計高度 :

Altitude Gain (M)

~5,313

Altitude Loss (M)

~5,305